2023.04.29

5月ワークショップのお知らせ

「逢いことば」では、日々の暮らしの中で、健やかな安らぎや喜びを見つけるワークショップを開催しています。

5月のテーマは、「整える」

いいアイデアは、思考ではなく、直感を通して顕れる。

直感は、心と体が整うと開かれる。
何をやったらいいかわからなければ、整える。
何をやったらいいかわからないからこそ、整える。
焦らず静かに頭を休める。
心と体が整えば、思いがけない答えがやってくる。
      〜逢いことばTwitter「整える」より〜

寒い冬から、芽吹き、そして新緑の春へ。自然界のめまぐるしい変化を経て迎えた5月は、気候、食べ物、暮らしの形まで、大きな動きに適応する中で、心身の疲れが出やすくなる季節です。

そんな時期に大切なのは、「整える」こと。心も体も落ち着かず乱れた状態で、無理して闇雲に動いても、思うようにパフォーマンスが上がらず、かえって不調を招いたりすることも。
とかく行動や前進にばかり意識が向かいがちですが、整えることは、常に大事な出発点です。

今回のワークショップでは、逢いことばならではの視点で、「整えるとは何なのか?」「いかにして整えるのか」について、心と体の両面から掘り下げ、漢方養生の知恵や、植物レメディの活用法も交えながら、自分を整えるヒントを考えていきます。

人気の試食コーナーは、たっぷりの栄養で体をつくる「豆」を使ったレシピの第二弾!明るい光に向かって伸びていく、植物のパワーが凝縮された美味しさを味わいましょう。

<日時> 2023年5月13日(土)午前10時〜12時30分
        5月14日(日)午前10時〜12時30分
<定員> 各回 3名
<場所> 逢いことば(JR中央・総武線 西荻窪駅から徒歩1分)
<参加費>お一人様 4,000円(お茶、手づくりお菓子つき)
<ワークショップの主な内容>
・ 整えることがもたらすもの〜心・体・暮らしの知恵〜
・ 伸びやかなパワーを美味しくいただく!「豆」を使った簡単・美味レシピ(試食あり)
・ “整える”を助ける・フラワーエッセンス&ジェモ(新芽)エッセンスの活用法(試飲あり)
・ 新緑の季節のお茶会〜美味しいティーブレイク(お茶&手づくりお菓子)

<講師>
 雪水清花(逢いことば)
 JSFCA認定 漢方コーディネーター / 薬膳調整師
 エコール・ド・エルボリストリー ル・スリール 東京杉並校 校長
 日本ジェモセラピー協会認定 エラボリスト
  JMFA認定 フラワーエッセンスセラピスト     
 
 鈴木由紀(ロイ工房)
  JADP認定 食育アドバイザー
  日本アニマルウェルネス協会認定 ホリスティックケア・カウンセラー

<申込先> 
逢いことば  
TEL.03-5303-9730
MAIL: info@aikotoba-salon.com