2022.10.24

11月ワークショップのお知らせ

「逢いことば」では、漢方養生や薬膳、植物療法を通して、日々の暮らしの中に、健やかな安らぎや喜びを見つけるワークショップを毎月開催しています。

11月のテーマは、「あたため、うるおす、冬支度」

寒さも身に沁みてくる11月。本格的な冬の訪れを意識させられるこの季節は、心と身体を温かく慈しみながら、気候の変化にじっくりと適応していくことが大切です。

今回のワークショップでは、冷えや乾燥など、この季節に特に負担になりやすい変化に対し、漢方養生や薬膳、植物療法の知恵を取り入れながら、心身を健やかにケアする冬支度のヒントをご紹介します。

人気の試食コーナーは、身体を温め、食材の風味も豊かに変える「ネギ」を使った美味しいレシピを取り上げます。旬を迎える食材の恵みを存分に生かした、万能レシピです!

養生の知恵や食べ物の力、植物の恵みを楽しく学んで、この冬を温かく迎えてみませんか。

<日時> 2022年11月12日(土)午前10時〜12時30分
         11月13日(日)午前10時〜12時30分
<定員> 各回 3名
<場所> 逢いことば
     JR中央・総武線西荻窪駅から徒歩1分
<参加費>3,000円(お茶、手作りお菓子つき)

<ワークショップの主な内容>
・「あたためる力」と「うるおう力」を養おう〜漢方養生の視点から〜
・旬の食材・ネギを使った万能!美味レシピ(試食あり)
・心と身体の冬支度〜おすすめジェモ(新芽)&フラワーエッセンス(試飲あり)
・“ほっと一息”ティーブレイク(お茶&手作りお菓子)

<講師>
 雪水清花(逢いことば)
  JSFCA認定 漢方コーディネーター / 薬膳調整師 
   日本ジェモセラピー協会認定 エラボリスト
   エコール ド エルボリストリー(旧・日本ジェモセラピーカレッジ)杉並校 校長
        JMFA認定 フラワーエッセンスセラピスト     

    鈴木由紀(ロイ工房)
        JADP認定 食育アドバイザー
        日本アニマルウェルネス協会認定 ホリスティックケア・カウンセラー

<申込先> 逢いことば
      東京都杉並区西荻北3-22-22-201
                         TEL.03-5303-9730
                         MAIL: info@aikotoba-salon.com